Gli infortuni da sovraccarico
Cosa sono gli infortuni da sovraccarico? Quando si parla di infortuni da sovraccarico (o da "overuse") si intende tutta una serie di patologie (tendinopatie, borsiti, fratture da stress...) che si sviluppano in un periodo di tempo abbastanza lungo. La causa viene attribuita a uno dei seguenti fattori: volume di allenamento eccessivo intensità di allenamento eccessiva [...]